Inget gym. Ingen tid. Inga problem.
Kom i form hemma – även med ett hektiskt pappaliv. Ladda ner den kostnadsfria DadFit Startguiden och börja bygga små vinster redan denna vecka.
Vårt uppdrag
Träning som passar ditt liv
🎁 Hämta din kostnadsfria DadFit Startguide
En 4-veckorsplan med 30-minuters kroppsviktsträning, 3x per vecka. Inget gym behövs. Byggd för upptagna pappor som vill starta starkt.
100% gratis. Ingen spam. Avsluta när du vill.
Tjänster
Välj din väg
Program för alla nivåer – nybörjare, medel eller premium 1:1-coachning. Varje plan är byggd för upptagna pappor som vill ha riktiga resultat utan att slösa tid. Ladda ner DadFit Startguiden eller uppgradera till 1:1-coachning för snabbare resultat!
Nybörjare: Återuppbygg din grund
Enkla pass för att bygga styrka, självförtroende och konsekvens. Perfekt för upptagna pappor som börjar om.
Medel: Öka styrka & snabbhet
Öka din styrka, kondition och energi – utan extra timmar. Designad för pappor med viss erfarenhet.
Premium: 1:1 Coachning & Paket
Personlig coachning, direkt support och exklusiva programpaket för seriösa resultat. Boka ett gratis samtal för att lära dig mer!
Fördelar
Varför pappor litar på Schutz Fit
Certifierad coach, riktig pappa och bevisade resultat. Programmen är testade i verkligheten – så du vet att de fungerar för hektiska scheman och familjeliv.
Hemmaträning, riktiga resultat
Inget gym, inga problem. Få beprövade rutiner du kan göra var som helst, när som helst.
Pappasäkra system
Träningspass som passar ditt schema, inte tvärtom.
Support som förstår
Coachning och community från någon som också lever pappaliv.
Om oss
Möt Magnus – Din coach
Hej, jag är Magnus – grundare av Schutz Fit, certifierad coach och pappa. Jag vet hur det är att jonglera jobb, familj och träning. Mitt uppdrag: hjälpa upptagna pappor att röra sig, må och prestera som atleter igen, med program som faktiskt passar ditt liv. Oavsett om du precis börjar eller är redo att ta nästa steg, är jag här för att hjälpa dig vinna hemma och på gymmet. Låt oss köra igång!
Kontakta oss
Frågor? Vill du ha min gratisguide eller boka ett gratis samtal? Hör av dig – jag finns här för att hjälpa! För program & coachning: payhip.com/Schutzfit Följ på Instagram: @schutzfit eller klicka här: instagram.com/schutzfit
Vanliga frågor
Här är svar på de vanligaste frågorna upptagna pappor ställer. Har du fler, fråga bara!
Inget gym behövs! De flesta program använder kroppsvikt, hantlar eller kettlebells – perfekt för hemma, garaget eller utomhus.
De flesta passen är 20–30 minuter, 3–5 gånger per vecka. Designade för hektiska scheman.
Du är inte ensam. Våra steg-för-steg-planer och community-support hjälper dig hålla dig på banan – även om du kämpat tidigare.
Om du följer planen blir du starkare, piggare och mer energisk – garanterat. Upptagna pappor precis som du har gjort det!